Il Viaggio verso la Longevità, I segreti della scienza per rallentare l’orologio biologico

Data

 Gli autori dott. Gianfranco Liguri e dott. Massimo Stefani presentano il loro libro sabato 11 aprile alle ore 10.00, Sala Manzini (primo piano) della Biblioteca San Giorgio di Pistoia

 Moderatore:  ing. Marco Bresci  – Pres. Associazione Orizzonte Green

Cosa succederebbe se la chiave della longevità non fosse nascosta in laboratori segreti o formule magiche, ma fosse invece già sotto i nostri occhi, nei gesti quotidiani, nelle scelte che facciamo ogni giorno? “Il viaggio verso la Longevità” è una guida illuminante e coinvolgente che accompagna il lettore lungo un percorso affascinante tra scienza, curiosità, stile di vita e salute, alla scoperta di un approccio integrato per vivere meglio… e più a lungo.

Non si tratta del solito manuale pieno di tecnicismi o promesse irrealistiche. Questo libro nasce da una profonda sintesi tra divulgazione scientifica, esperienza sul campo e una narrazione chiara e appassionante, pensata per chi vuole prendersi cura di sé in modo consapevole, senza diventare schiavo di mode passeggere o dogmi salutistici.
Con uno stile diretto e accattivante, gli autori intrecciano conoscenze di medicina preventiva, nutraceutica, genetica e biohacking, offrendo strumenti pratici e strategie semplici per attivare i meccanismi naturali di longevità insiti in ciascuno di noi. Il tutto arricchito da esempi concreti, riferimenti a studi recenti, e un pizzico di ironia che rende la lettura non solo utile, ma anche piacevole.
Scoprirai perché alcuni nutrienti possono “ingannare” l’orologio biologico, come il ritmo circadiano regoli più aspetti della nostra salute di quanto immaginiamo, quali sono i nemici silenziosi del nostro metabolismo e quali alleati naturali possiamo riscoprire per rallentare i processi degenerativi.
“Il viaggio verso la Longevità” è più di un libro: è una bussola per orientarsi in un’epoca in cui vivere a lungo non basta più. L’obiettivo è vivere bene e a lungo con energia, lucidità e indipendenza.
Perfetto per chi è curioso, per chi ama prendersi cura di sé, per i professionisti della salute in cerca di nuovi spunti e per chi sogna – senza illusioni – un elisir di lunga vita fondato sulla scienza, non sulla fantasia.
Preparati a riscrivere il tuo futuro: la longevità non è un traguardo, è un viaggio.

Gli autori del libro

Gianfranco Liguri, già professore di Biochimica e Biologia Molecolare presso
l’Università di Firenze, è autore di numerose pubblicazioni scienti􀂨che sulle
alterazioni biochimiche nelle patologie neurodegenerative, sullo stress ossidativo e il misfolding proteico, con particolare attenzione all’Alzheimer. È inventore di più di 30 brevetti e curatore di opere accademiche, tra cui un Dizionario Enciclopedico di Scienze Mediche e Biologiche e un manuale di Nutrizione e Dietologia clinica.

Massimo Stefani è professore Emerito di Chimica Biologica dell’Università di
Firenze. Nella sua attività di ricerca si è occupato principalmente di studi su
funzione, struttura, folding e aggregazione di proteine e sugli effetti benefici dei polifenoli, in particolare di quelli dell’olivo. È autore e coautore di numerosi testi di Chimica biologica e Biologia per le Scuole superiori e l’Università. Ha curato la numerosi testi universitari di Chimica, Chimica ambientale, Chimica biologica e Biologia.

Francesco Chioccioli ha conseguito la laurea in Medicina e Chirurgia presso
l’Università di Firenze nel 2003. Da oltre vent’anni svolge la professione di medico di medicina generale ad Arezzo, sua città natale. Da sempre interessato a una visione integrata e personalizzata della salute, nutre un profondo interesse per la Biologia, la Biochimica, le Scienze naturali e la Nutrizione umana.

Evento in collaborazione con la Biblioteca San Giorgio di Pistoia
https://www.sangiorgio.comune.pistoia.it/il-viaggio-verso-la-longevita/

 

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